今天吃了一天的面食,早上黑麦包子,中午饺子,晚上韭菜盒子,作为一个地道的南方人,贼么个吃面食应该相对比较少吧,不过吃面食容易胖,如果吃面食不那么容易长肉滴话,我倒是愿意每天滴做点儿面食和面包之类的东东。。。KKK
材料:面粉300g,温热水180g,韭菜100g,鸡蛋干100g,鸡蛋2个,盐2g,芝麻油10g,虾米10g
1、把面粉,1g盐倒入大碗内,缓缓倒入80度左右的温热水,用筷子搅动面团,然后用手揉至面团光滑不沾手
4、锅内倒入适量食用油,油温热以后,倒入蛋液,煎至膨松以后翻面,用铲子将煎蛋捣碎以后关火,倒入虾米,用煎蛋的余温炒热虾米,装入碗中备用
6、将醒好的面团分约10个相同的剂子,用擀面杖擀成薄圆面皮,将馅料码在面皮的半圆里,用另个半圆覆盖住,捏紧边缘,最后利用刀子或筷子之类的物品,将韭菜盒子的边向里边卯,卯成花边即可。
7、在平底锅内倒入少量食用油,抹匀,待油温热,将韭菜盒子码在锅内,小火,每面烙1-2分钟,烙至两面金黄即可使用
1、给馅料调味的时候不要太早,待面团醒发完成,正式开始包盒子的时候再调味,这样可以避免韭菜出水
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